Lyon - Forum Au féminin - Avez vous des solutions pour dormir bien ?

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Au féminin / Avez vous des solutions pour dormir bien ?

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Forum Au féminin | Nouveau sujet | Répondre

06 Sept. 07 à 21h31

Gardienne de matou
24 ans
inscrit depuis le 28 Fév. 07
2756 posts forum - 1561 posts MP

certaines personnes prennent un verre de lait, soit froid, soit chaud... il parait que ca aide.. Mais perso, jamais essayé

Re: Avez vous des solutions pour dormir bien ?
06 Sept. 07 à 21h47 Gardienne de Kangourou 25 ans inscrit depuis le 22 Juin 07 5456 posts forum - 3164 posts MP	yep exacte, un bol de lait chaud (souvent avec du miel ) devant la cheminée avant d'aller dormir, rien de tel

Re: Avez vous des solutions pour dormir bien ?
06 Sept. 07 à 22h00 ILB 25 ans inscrit depuis le 16 Jan. 07 3690 posts forum - 2463 posts MP	Un grand verre de lait froid bu tranquillement et ça passe....

Re: Avez vous des solutions pour dormir bien ?
06 Sept. 07 à 23h00 Mini Chabal 26 ans inscrit depuis le 24 Mai 05 2932 posts forum - 514 posts MP » voir mon dino-blog	Bah moi j'eteint la lumiere, jme met dans mon lit... et je dors. Vous êtes vraiment d'un compliqué parfois.....

Re: Avez vous des solutions pour dormir bien ?
07 Sept. 07 à 08h08 Espice de blond 24 ans inscrit depuis le 25 Avril 07 3803 posts forum - 2820 posts MP	meme pas besoins d eteindre et de me mettre au lit....

Re: Avez vous des solutions pour dormir bien ?
04 Avril 08 à 11h54 29 ans inscrit depuis le 07 Fév. 08 146 posts forum - 250 posts MP » voir mon dino-blog	Dans le lait il y a un element qui aide à se detendre, et dans la camomille aussi.... En fait pour bien dormir, il faut se détendre, apres vous choisissez la méthode de votre choix... quelle est la votre ? La mienne je l'a dis pas c'est un secret

Re: Avez vous des solutions pour dormir bien ?

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