Course à pied : Vizille - St Martin d'Uriage par Chamrousse
|
 |
|
Vizille - St Martin d'Uriage par Chamrousse [ 444 visites ]
  Aucun Avis - Donner votre avis | Activité : Course à pied |
| | Zone géographique : Chamrousse | | Difficulté : Expert | Longueur : Entre 15 et 20km |
| Durée : 5h | Dénivelé : 1500 M |
| Description : Départ : Hameau "Les Allas": Alt 270m
Point Culminant : Route du Recoin De Chamrousse: Alt 1670m
Arrivée : St Martin d'Uriage - Route de la Piscine: 573m
D+ : 1500m
D- : 12000m
Temps d'effort 4h / 4h30 (sans les pauses).
Carte IGN 3335OT Grenoble Chamrousse-Belledonne
Chaussures : Trail
La montée se fait sur un versant orienté S-O.
C'est donc un itinéraire faisable dès le printemps (à vous de voir les conditions d'enneigement ...),
et à réaliser en partant le plus tôt possible en été. Sinon, gare à la cuisson !
Accès à Vizille : Ligne Transisère Ligne - Arrêt Château.
Prendre ensuite la D524 au Nord du Chateau, passer sous un tunnel.
Continuer sur env. 250m pour trouver le GR549 au Hameau des Allas
Retour St Martin d'Uriage : Ligne Transisère 6010
Le dénivellé tient compte d'une "bosse" marquée entre le Bélvédère au dessus de Mont Sec et le Luitel.
Excellent pour un entrainement long sur un parcours sans difficulté technique, et qui peut être couru les 3/4 du temps ...
A réserver cependant à des "trailers" confirmés, eu égard au dénivelé et à la longueur.
Le GR549 monte assez tranquillement jusqu'au hameau de MontJean (Alt 749, D+480m).
Une très belle vue sur Vizille et les falaises du Vercors s'offre à vous.
Ca vaut le coup de faire une pause énergétique ici, parce que la suite est un peu plus délicate. Au bout d'env. 300m,
la chemin attaque une pente très raide où il est très diffile de courir. Ca dure env. 700m dans une belle forêt de hêtres.
Juste avant d'arriver au hameau de Mont Sec, le chemin s'adoucit.
Vous avez sûrement fait le plus dur, c'est à dire passer au dessus des pentes raides de l'auge glacière de la Romanche.
Après avoir contourné un marigaux tourbeux, on rentre dans le hameau (Alt. env. 1100m, D+ 770m, env. 1h / 1h15m).
Continuer sur le GR vers la gauche, juste avant d'arriver sur la route, que l'on rejoint un peu plus loin.
On quitte la route au moment où elle fait une épingle vers la gauche pour suivre un chemin plus ou moins goudronné,
qui parcourt des prairies d'alpage aux pentes assez douces. Le chemin contourne une bosse qui porte les ruines de la Chapelle de la Madeleine.
Après moins d'1km, le chemin rejoint le bord de la vallée de la Romanche. Profitez du Belvédère (Alt 1160m, D+900m).
Vous êtes juste au dessus des "Ruines de Séchilienne", une pente instable de schistes et de poches d'argiles.
A vos pied, la ville de Séchillienne dominée par le Taillefer.
Lorsque vous quittez le belvédère, le GR monte N-E jusqu'à la Baraque Pagnot (env. 1370m D+ 1100m). Joli parcours forestier, où l'on trouve maintenant des conifères.
La progression n'est toutefois pas évidente dans la première partie (chemin creux).
C'est un bon endroit ombragé pour une pause cassez croûte.
Sinon, poursuivez sur le GR qui descend de 100m jusqu'au lac de tourbière du Luitel (1260m), vestige en évolution constante du recul des glaciers.
Ca vaut le coup de faire le tour du lac par l'Est, vous trouverez sans doute un coin sympa pour une éventuelle pause.
On trouve là des bouleaux, arbres pionniers.
Une fois revenu sur le GR, vous allez franchir quelques ruissellements qui peuvent certainement être important à la fonte des neiges.
Le GR suit maintenant une route forestière jsuqu'aux Baraques de Boulac (1500m D+1230m) où il rejoint provisoirement la route.
Les Baraques sont dans une épingle et le GR monte en amont.C'est un sentier forestier un peu plus pentu que précédemment.
Le balisage est un peu "chiche" au niveau des baraques. Quoi qu'il en soit ne vous laissez pas tenter par la route forestière.
Vous en retrouver une 500 ou 600m plus loin (Alt : 1600m) qu'il ne reste qu'à suivre et qui longe Chamrousse / Roche Béranger env 50m en dessous.
Au bout de 500m, laissez le GR partir plein Est (à droite).
Vous êtes maintenant sur le GR de Pays (balisage rouge et jaune) des Lacs et Forêts d'Uriage à Chamrousse qui va vous amener à la route
(ne pas la prendre) juste avant Le Recoin (Alt 1670m D+1500m).
Pensez à regarder vers le N-O, il y a de belles trouées vers la Chartreuse.
Finit les montées ! Ca doit bien faire 3h / 3h30 d'effort (sans compter les pauses).
Le chemin descend vers une chapelle à proximité de l'Auberge de Jeunesse et de l'héliport.
Possibilité de reprendre un car Transisère à Chamrousse.
Traversez la place goudronnée devant la chappelle, pour trouver une route qui descend sous cette place. Le chemin plonge assez vite à droite en suivant une ligne électrique
que vous quittez rapidement en prenant une direction franchement Ouest (juste après un petit lac).
Le PR quitte la station et plonge dans la forêt de St Martin d'Uriage. Suivre les indications "Le Marais".
Peu près avoir rejoint un lacet de la route, le PR fait un lacet vers la gauche. Si vous partez tout droit, vous allez vers les Séglières.
Ca peut être sympa, mais c'est un peu plus long ... C'est vous qui voyez.
Ceci dit le bus de Chamrousse marque un arrêt à cet endroit. Et ça prend sûrement moins de temps que de descendre jusqu'à St Martin.
Suivre maintenant les indications St Martin village ( ou Bourg)
Au bout de 5km de descente, vous arriverez donc au lac et refuge (belle batisse sur votre drote) du Marais. Attention, il y a un parking et des promeneurs du dimanche aussi c..s que leur chiens.
A moins que ce ne soit l'inverse ...
Le PR traverse la route. Il reste 3 ou 4km de descente. Un grand lacet vous amène au hameau du Bit (ben oui, ya plein d'1formatici1 qui achète des maisons dans le coin ...).
Suivez la route vers le Nord sur env. 250m puis descendez à gauche. A partir de là, vous allez avoir une succession de tronçons plus ou moins boueux (ruissellements) entre des hameaux de St
Martin.
Dans St Martin, vous allez trouver une route un peu large et assez plate, bordée de belles maisons. Suivez la vers le Nord. Et n'hésitez pas à demander votre chemin, il se fait tard et vous êtes
fatigués. Pas la peine d'en rajouter.
Vous allez passer devant la piscine. Au rond point juste après, remontez vers la gauche. Vous trouverez l'arrêt des car Transisère au niveau d'une place très sympa,
avec un bar ... Arrangez-vous pour arriver assez longtemps avant le départ du car !
Au printemps, en fin de saisons neige, le car de Chamrousse peut mettre "un certain temps" pour descendre à Grenoble...
Et si vous ne voulez pas attendre le car, essayez le stop. Si, si, il y a encore des gens sympas et qui n'ont pas peur.
Enfin, bon, j'ai eu de la chance sur ce coup là.
D'utant que les deux gars qui m'ont pris en stop connaissaient une ruse pour éviter le bouchon entre St Martin et Uriage ... Merci encore les gars !
Mais bon, pour que ça reste un bon plan, je vais pas le mettre ici ... non mais ;)
|
 Organiser une sortie |
|
| | Auteur :  |
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
Avertissement : Dinoutoo.com, ainsi que tous ses membres, ne sauraient etre tenus responsables en cas d'accident.
Sachez faire preuve de discernement et de prudence en toutes circonstances. Soyez responsables.
|
